Tirsdag den 6. juni kan du tage med til et foredrag i Hadsten Kulturhus Sløjfen, hvor du kan lære om, hvordan du styrer dine tanker og følelser.
Den måde vi tænker på, kan betyde, at vi får en dårlig følelse.
Hvis du skal til eksamen i morgen og bliver nervøs, så er det ikke eksamen, der gør dig nervøs, men det du TÆNKER om eksamen.
Hvis du får det dårligt, når du tænker på en ubehagelig oplevelse, du oplevede for en uge siden, så er det ikke oplevelsen der gør, at du får det dårligt, men det du TÆNKER om oplevelsen.
Hvis du tænker: "Det kan jeg ikke finde ud af", så får du ret.
Ved foredraget får du teknikker til at kunne styre dine tanker, så du ikke tænker dig til en dårlig følelse.
Foredraget indeholder også følgende emner:
- Bliv fri for stress, angst og depression
- Få opgraderet dit ”styresystem” i hjernen
- ER du dine følelser, eller HAR du følelser
- Kan man lære ”IKKE AT KUNNE CYKLE”?
- At være i Nuet
Tid: Tirsdag den 6. juni, kl. 19-21.
Sted: Lilleå salen - Hadsten Kulturhus, Evald Tangs Allé 45, Hadsten
Billetpris: 195 kr.